ゆるーく自分向上✊

人生がまだまだ続くと思ったら大間違いなのかもしれないと思うようになった50代半ばの日常🐾

ビックリなこと

更年期女性の話。

半月ほど前に健康診断に行った時
『今年の1月が最後の生理だとまだ1年経っていないので厳密には閉経してはいないですね』と言われたけれど、あたしの中では閉経してた。
それまでほぼキチンときていた生理がもう10ヶ月近くないのだし、この春夏はホットフラッシュが激しかったから。

この10日くらいに『あれ?』と思うことがいくつかあった。胸が張る、腰がだるい、おりものがあるなとなど生理前のような感覚があったのだけど、今朝起きたら出血していた。
自分の感じた生理前のような感覚からすると、不正出血というわけではなさそう。

55を目前にしてまだあるのか💦
こういうことは母親に似るって良く聞くけれど、うちの母も閉経が遅かった。
個人差があるし、閉経したら悲しいとか寂しいとか落ち込むって人もたくさんいるけれど、あたしは今朝ちょっとショックだった。
もうなくってせいせいすると思ってたから。

だけど骨のこと、肋骨のヒビ(だいぶ痛みは軽減)のことやらを考えると、これはこれで少し骨が脆くなる猶予が与えられたようで良いことなのかもしれないね。


昨日コストコで買った乾燥椎茸のスナック✨
試食していてとてもおいしかったし、お菓子とはいえ健康的そうだったし、スープにも使えそうだなーと思って。
だんだん年取ってそんなこと考えたり、かと思えば


こんな全然考えていない糖質たっぷりの大好きなものを買ってしまったり。

若さと老いの狭間で揺れ動く中年になってます😆
ちゃんと量を考えて食べよう✊

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美容院、かえようかなー

10月6日 美容院に行ったんだけど

この20年以上ずっとお世話になっていた所だったんだけど、そろそろ美容院のかえどきなのかなーと思ってしまった。

その昔はあたしよりちょっぴりお姉さんだなーと思っていた担当美容師さんが、ここちょっとの間ですごーい老け込んだように思える。
ちょいちょい見てたからあまり感じなかったけれど、今回お姉さんは首を痛めてネックサポーターを付けていたのもあるし、そんな状態での仕事で疲れ切っていたから余計にそう感じたのかもしれないけれど、ひょっとしたら10くらい年上なのかもしれない💦

美容師って若過ぎたら技術が不安だけど、自分以上の年齢のベテランになると、きっとホント人によると思うんだよね。
あたしの担当お姉さん(推定65才くらい?)は、ふと気がつくともうちょっとオシャレしてアーティスト間というかクリエーター感的なものを出したほうが良さそうな感じ。
そうじゃないといくら技術があってもやはり心配になってくる。今回初めてそう思った案外鈍いあたし。

ほかに若いお姉さんもいるけれど、オーナーのオジサンが生理的に苦手。
オーナーはどんなでもいいと思っていたけど、今回は首の痛いお姉さんを助けるためにあたしのカラーを途中で代わって💦💦💦
接近した時の鼻息の音がホントに苦手で…..


そして今回は実際、染めるのもカットもいい加減だった😱😱😱

首が痛いのかばうせいで背中も腰も痛いと言っていたお姉さん。そんな事情を差し引いても今回はちょっと雑だったかなぁ💦

ポイントカードがいっぱいになるとなかなか素敵なプレゼントをくれるこの美容室。
いっぱいになったから次回にもらえる。
今回のプレゼントはヘアオイルらしいから次回まではとりあえずここでお願いして、その日次第で考えようと思っている。

安藤さくらちゃんのショート可愛いよね😍
オレンジバージョンも可愛いしかっこいい😎
ほんのりウェーブバージョンも好き❤️
あたしもこういうショートにしたいなぁ。
でも似合うかどうかも心配だし、そもそも髪質や量なんかの違いでおんなじようになるのか心配。
挑戦してみたいなー✨

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健康診断にいくの巻

5月に胃カメラをして、肝臓の様子をみるために血液検査は定期的にして、病院通いが続いてる。ここのところ咳が酷くて3週間ほど前に病院に行ったら『気管支喘息』と言われてしまった💦
大人になってそんなことあるのか⁉️とも思ったけど、40代から60代にかけてなっちゃう人もとても多いのだとか。
何よりもほんの10年前までバリバリ健康体だと自負していただけにショックだった。

10年の間に地道に10kg以上体重が増え、肝臓が悪くなり、コレステロール値と中性脂肪が上がり、3年前は子宮頸がん検査に引っかかって大病院に2年も通い、今度は気管支喘息か。

咳をすると人々が振り向く。
コロナがだいぶ忘れられてきたように思えたけれど、まだまだみんな咳き込む人に敏感だよね。そりゃそうだ、インフルエンザも流行ってきてることだしね。
この2ヶ月は夜中に咳き込んで目が覚めることもしばしばあったせいか、数日前突然肋骨が異様な痛みに襲われた。
骨にひびが入ったんじゃないか⁉️😱
旦那にも友達にも職場でもそう言われたけれど、そんなわけないじゃん健康体なんだから💦
いやいや、違った💦
もう健康体とは程遠い体になってしまったんだった😱50代半ばになって何もかもが本当にショックの連続だ。

そんなわけで旦那の会社の健康組合で行かせて頂く健康診断では骨粗しょう症動脈硬化の検査をオプションでつけた。
簡単な検査だけど、目安にはなるはず✊
5月に胃カメラをしてるから大嫌いなバリウム検査を飛ばすことにした。


検診センターから我が家方面の景色。
秋の空は高いというけどまだまだだね。やっと朝晩は涼しくなってきたけれど。

下剤を飲まされてないから焦って帰らなくてもいいので、今朝から何も食べてないし、バリウムでお腹も膨らんでないから迎えに来てくれた旦那とお昼ご飯を食べてから帰宅。
健康診断が終わったからトンカツ定食を遠慮なく頂きました。
3週間後くらいの結果送付が恐ろしいけど、健康体を地道に取り戻すべく、涼しくなりかけてきてるのでまた職場まで頑張って歩いていけたらいいなー😆

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木更津の翌日

久しぶりにコストコへ行きたくなったのだけれど、会員証は期限が切れている。

会費を払って会員になるほど我が家にとってコストコに価値があるかと問われれば、それはほぼない。娘がいた時でさえ、何もかもが大き過ぎて何もかもが多過ぎたのに2人になった今、コストコで何か買うものがあるだろうか❓しかも道が空いてても車で30分以上はかかる。
近所なら会費を払う価値はまた違ってくるけど。

だけどコストコはあたしにとっては道楽なのだと思う😆単に楽しいから行きたい✊

その前になぜか再びアウトレットへ。
理由はないけど、コストコの手前にあるし、お天気が良くてヨットハーバーを見ながらお昼が食べたかったから、かな。

世の中にはヨットを持てるほどのお金持ちがこんなにいるのかと感心する。

お金持ち企業が持っていたりするんだろうね。
美味しいキューバサンドを食べながら暑い9月の終わりを楽しみました。
ここちょっとの間で3箇所もアウトレットにいっちゃったな。

コストコで免許がないことに気がついて、旦那だけ会員証を受け取った。
定員が高い会員証を薦めるのにうんざりした。
約10,000円払うのはバカバカしいけれど、いつでも普通の会員に戻せるし差額を返金するって言う。これはコストコにどんなメリットがあるのか謎だけれど、しつこくて面倒臭いのでとりあえず高い会費を払った。

コストコで買ったものといえば
1,000円ちょっとの多すぎるスコーンとバナナとイカの駄菓子、しめて約3,000円💦
やっぱりコストコは道楽で、我が家には必要不可欠なところではなかった。
でもまた行くよ😆ドライブだと思えばちょうど良い距離だもん。

この日であたしがこの車、CHRに乗るのは最後となった。6年半お世話になって、まだピカピカだからお別れするのが悲しい。
新しい車は大きいようだけど、あたしはこの車が好きだったな🥲

思い出をたくさんありがとう❤️

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木更津へ行くの巻✨

敬老の日に貧血気味な義母に鉄瓶をプレゼントしたのだけれど、実家の母のプレゼント選びは難しくて何も買っていなかった。
だから先週、実家方面の駅で待ち合わせしてランチに誘いご馳走した。
この駅に来ると2年前、入院していた父のところへしょっちゅう来ていたことを思い出す。

昨日はお昼過ぎてから急に思い立って木更津に出かけた。
うちの近くにはカインズってホームセンターがないけれど、よくTV番組でカインズ特集をやっていて行ってみたいと思っていた。
そもそも旦那が海鮮丼を食べたいと言ったのが木更津に行こうと思い立った始まりだったのに、お目当ての店は17時まででカインズをブラブラしてたら閉まってしまった。

首都高を走り通行料を使って行ったのに、海鮮丼にはありつけずにくら寿司で夕飯を食べ、ホームセンターで買ったのはビニール袋とコンセントタップとネコの餌だけだった💦

お寿司を食べ過ぎたので、散歩として隣にあるアウトレットをブラブラ😆

先週も御殿場のアウトレットに行ったばかりだから特に見たいものもなかったけど、平日の18時過ぎは人も少なくてお散歩には快適✨
何か母にも買えたらいいかなぁとも考えていたけれど、やっぱり難しくて何も選べず💦
いいのがあったら新調したいと旦那が言ってた1泊用のバックをPaul Smithで購入。
これで木更津まで来た甲斐があったといえるかも😆笑

あたしはと言うと、あれもこれも素敵だなーと思うのに本当に最近は物欲がなくなったと思うし、買う前にとても冷静になる。
おんなじよーなの持ってるじゃん、とか、これ実際そんなに着る機会あるかな、とかね。
先週、御殿場で控えめなフリルついたのスタンドカラーの白いシャツを買ってもらったけれど、それは前からこういうのいいなって思っていて、こんなふうに着れるなぁとか、あれと合わせられるなぁって、衝動買いじゃなくて欲しいものがわかっていたからそれは良し😆
やっぱり買い物は衝動買いじゃないほうが後悔がなくていいね👍
ホームセンターも何が欲しいとか、何を作ろうって明確にわかってたらもっと有意義だったのかもしれないな。でも行ってみたかったから行けて良かった❗️

そろそろやっと涼しくなってきたから、洋服の整理もしておかないとね❗️

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娘の誕生日🎂

こんな時期にまだ33℃あるなんて💦
暑い暑い祝日の日が暮れてから横浜駅に行く。
今日は娘の28の誕生日😆
みなとみらいで友達と遊んでから実家に帰ってくるというのでまぁるいケーキを買いに行こうと思って✨
誕生日に実家なんぞに帰って来るなんてあたしの若い時には考えられないけれど、あの子は毎年帰って来るのだ。
ひとりっ子で可愛がって可愛がって育てたせいか、家族を大事にする娘。
友達もたくさんいる若い子だし、仕事も忙しいから、親のあたしたちがいつもいつも優先順位の上位にいるわけじゃないけれど、それでも何てことない出来事をしょっちゅうLINEで話してくれる。それはホント嬉しくて楽しい💕


滅多に乗らないバスに乗ったら、リラックマの座席シートで可愛かった。

Apple musicのお試し3ヶ月を楽しんでいるので、バスの中は寂しくない。
音楽はやっぱりいいね。
懐かしい曲を聞けば、その頃のことが鮮明に浮かばせてくれて思い出させてくれる力があるもんね✨
だけど、新しい曲も聴いてみなくちゃね。
カラオケで令和の歌を歌いたいあたしと旦那。
そしていつか思い出すであろう今を彩る曲がないといけないしね❗️

以前はゴテゴテと色々飾ったケーキやチョコとかフルーツタルトとかを好んだ娘のだったけど、今は原点に戻りショートケーキが好き。
考えてみたら我が家はみんな結局ショートケーキに戻っている🥰

明日はまたまた御殿場のアウトレットに繰り出すぞー😍
しかし一体いくら使わされるのだろうね💦
怖い、怖い😱😱😱

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友達とその娘、孫❤️

9月10日 友達とその娘、さらにその子供の3世代に会うために羽田空港へ。
今年何度目の羽田空港だろう⁉️

第3ターミナル続きだったから久しぶりの第2ターミナルがちょっと嬉しい。
暑かったけど天気が良くて、展望台からスカイツリーまではっきり見えた✨

娘ちゃんは小学生の頃は良く言えば天真爛漫、悪く言えばわがままいっぱいで世話が焼ける子だったけれど、25になった今はホントに可愛らしく素敵なお嬢さんに。
働きながら2歳の息子を育てる頑張り屋の若いママでもある。
もうあたしとも同等に会話をする。友達に相談するように、友達に愚痴るように、友達に近況報告するように話す。
時の流れって恐ろしい💦

友達親子3世代とお昼を食べながら、自分の娘が小さかった頃を色々思い出した。

公共の場で泣きわめいたり、駄々をこねたりということが全くなかったうちの娘。
1才になる前に歩き始め、オムツも取れて、1才半に結構な会話が成立した。
ホントに楽な子育てしかしてないあたしだから、もし自分に孫ができて、その子がひっくり返ってギャーギャー言うような子だったら…
あたしは子育てが初めての若いママのように動揺してしまうんだろうな💦

しかし寝顔はホント可愛すぎる😍

どんな子でも今ならもっと楽しんで余裕ある子育てができるように思う。
誰だってそうか!笑

今の若いパパとママは共働きが多い。
それはそれはとっても大変なことだと思う。
もし、うちの娘が結婚して子供を産んだらちゃんとやれるんだらうか❓
それ考えると、その時は実家のそばに住んで欲しいな。
いや、だけどそれは為にならないことも多いのかしら❓
でも突然の子供の熱などで仕事の調整とかそんなことで困ったら助けてあげたい。
疲れ切った時は、うちで夕飯を食べたらいい。

とか、なんとか、あるかないか分からないようなことをグルグル考えてしまった1日でした。

ロッコの大地震は犠牲者が2800人超え。
今年は2月にもトルコ、シリアでの地震でたくさんの人が亡くなっている。
災害の備えをそろそろ見直しておこう。

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